Yamagishi Hidetada
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Yamagishi Hidetada
Yamagishi Hidetada - Lebenslauf
Yamagishi Hidetada - Galerie
Yamagishi Hidetada - Erfolge
Yamagishi Hidetada - Videos
Hidetada Yamagishi - Interview ( Dez. 2010)
Yamagishi Hidetada - Lebenslauf
Geboren : 30 Juni 1976 in Tokyo (Japan)
Größe: 168 cm
Gewicht offseasion: 104 kg
Gewicht Wettkämpfe: 99 kg
Internet: www.hide-productions.com
Yamagishi Hidetada - Erfolge
1998
Japan Nationals 1998 - JBBF, Middle Weight, 2nd
1999
Asian Amateur Championships 1999- IFBB, Light-Middle Weight, 4th
Japan Nationals 1999- JBBF, Middle Weight, 2nd
2000
Mr Japan 2000 - JBBF, 3rd
World Amateur Championships 2000 - IFBB, Welter Weight, 6th
2001
Asian Amateur Championships 2001 - IFBB, Light – Middle Weight, 1st
Mr Japan 2001 - JBBF, 2nd
Japan Nationals 2001 - JBBF, Winner
World Games 2001 , Middle Weight, 5th
2002
Asian Games 2002, Light – Middle Weight, 4th
Mr Japan 2002 - JBBF, 3rd
Japan Nationals 2002 - JBBF, Middle Weight, 1st
World Amateur Championships 2002 - IFBB, Welter Weight, 10th
2005
Ironman Pro Invitational 2002 - IFBB, Did not place
2006
Grand Prix Austria 2006 - IFBB, 12th
Grand Prix Holland 2006 - IFBB, 4th
Grand Prix Romania 2006 - IFBB, 6th
Ironman Pro Invitational 2006 - IFBB, Did not place
San Francisco Pro Invitational 2006 - IFBB, 11th
Santa Susanna Pro 2006 - IFBB, 12th
2007
Arnold Classic 2007 - IFBB, 13th
Atlantic City Pro 2007 - IFBB, 9th
Grand Prix Australia 2007 - IFBB, 5th
Ironman Pro Invitational 2007 - IFBB, 7th
Mr Olympia 2007 - IFBB, 13th
Sacramento Pro Championships 2007 - IFBB, 3rd
2008
Atlantic City Pro 2008 - IFBB, 8th
2009
Atlantic City Pro 2009 - IFBB, 2nd
Ironman Pro Invitational 2009 - IFBB, 4th
New York Pro Championships 2009 - IFBB, Open, 5th
Mr Olympia 2009 - IFBB, 9th
Orlando Show of Champions 2009 - IFBB, 2nd
2010
Arnold Classic 2010 - IFBB, 8th
New York Pro Championships 2010 - IFBB, Open, 2nd
Mr Olympia 2010 - IFBB, 10th
Orlando Show of Champions 2010 - IFBB, Open, 1st
Phoenix Pro 2010 - IFBB, Open, 2nd
Tampa Bay Pro 2010 - IFBB, Open, 7th
2011
Mister Olympia 2011 - Platz 10
Arnold Classic Europe PRO 2011 - Platz 6
2012
IFBB PBW CHAMPIONSHIPS 2012 - TAMPA - Platz 3
IFBB EUROPA SUPERSHOW 2012 - Platz 2
IFBB Arnold Classic Europe 2012 - unplaziert
2013
ARNOLD CLASSIC 2013 - Platz 5
IFBB ARNOLD CLASSIC BRASIL 2013 - Platz 8
2014
Chicago Wings of Strength 2014 - Platz 2 (Men 212)
Tampa Wings of Strength 2014 - Platz 1 (Men 212)
Mr. Olympia 2014 - Platz 4 (Men 212)
Yamagishi Hidetada - Galerie
Hidetada Yamagishi - Interview
Interview Dezember 2010
F. Hallo Hidetada erzähle uns etwas über dich?
Hidetada Yamagishi: Hallo mein Name ist Hide so nennt man mich hier in der USA.
Weil viele mein Name Hidetada nicht aussprechen können. Ich bin in Japan geboren.
Mit 16 Jahren habe ich mit Gewichten angefangen. Erst nur um etwas für mein Rugby Training zuzunehmen.
In ein paar Jahren habe ich ca. 30 kg zugenommen.
F. Wie bist du zu den Nahmen „ Ultimate Warrior“ gekommen?
Hidetada Yamagishi: Ich glaube es hängt mit meiner Mentalität zusammen.
Ich gebe niemals auf und beim Training gebe ich immer alles.
F. Das Jahr 2010 war für dich sehr erfolgreich. Du hast Orlando Show of Champions 2010 gewonnen.
Bei Mr. Olympia 2010 hast du dich in Top 10 qualifiziert. Was machst du 2010 anders als die Jahre davor?
Hidetada Yamagishi: Ich bin Profi seit 2006 und habe mich jedes Jahr verbessert.
In diesem Jahr hat alles gut funktioniert, meine Muskulatur ist runder und reifer geworden.
Sehr viel verdanke ich Neil Hill meinem Ernährungs-Trainer. Er hat meine Ernährung umgestellt, die Ergebnisse waren sofort auf der Bühne zu sehen.
F. Wie trainierst du zurzeit?
Hidetada Yamagishi: Ich habe einen Trainer Eric Dilauro. Mit ihm trainieren wir immer zusammen.
Wir ändern immer die Übungen, Gewichte und die Intensität.
Wir machen 4-5 Übungen pro Körperpartie und jeweils 4 Sätze.
Meine Woche sieht etwa so aus:
Tag 1 : Beine
Tag 2 : Schultern , Trapezius
Tag 3: Pause
Tag 4 : Beine , Waden
Tag 5 : Brust, Rücken
Tag 6: Arme
Tag 7 : Pause
F. Was kannst du uns über deine Ernährung verraten?
Hidetada Yamagishi: Meine Ernährung ist sehr einfach.
Frühstück: Haferflocken; Eiklar, Heidelbeeren
Vor dem Training: Gaspari Super Pump 250
Im Training: Gaspari Super On
Nach dem Training: Gaspari Intra Pro
Mittag: Huhn
Mittag 2 : Steak
Mittag 3: Pute
Abends: Staek
Als Nahrungergänzung nutze ich Produkte von Gaspari Nutrition.
Der gleichzeitig mein Sponsor ist.
F. Letzte Frage was wärest du geworden wenn es mit dem Profi Bodybuilding nicht geklappt hätte?
Hidetada Yamagishi: Ich denke MMA Kämpfer. Schon als Kind habe ich Kampfkunst geliebt.
F. Danke für das Interview.
