Strongman Disziplinen
STRONGMAN DISZIPLINEN
LKW ziehen (Truck Pull)
Ein Auto muss über eine bestimmte Strecke gezogen werden.
Baumstamm stemmen (Log Lift)
Ein Baumstamm oder ein Rohr müssen, über den Kopf gestemmt werden. Beide Arme müssen gestreckt werden. Im Baumstamm oder Rohr sind entsprechende Haltegriffe befestigt.
Reifen stürzen (Wheel Flip)
Ein großer LKW Reifen muss so oft wie möglich aufgestellt und gewendet werden.
Koffer tragen (Farmerswalk)
In jeder Hand ein Gewicht, muss der Athlet eine bestimmte Strecke zurücklegen. Die Objekte müssen dabei seitlich am Körper getragen werden.
Gewichte halten (Hold Kruzifix)
Gewichte werden auf ausgestreckten armen neben dem Körper auf der Schulternhöhe so lange wie möglich gehalten.
